Gentleman Jiu Jitsu

 Brazylijskie Jiu Jitsu - odkryj siłę w harmonii, technice i  determinacji.

O nas

Nazwa „Gentleman" odwołuje się przede wszystkim do uniwersalnych wartości i cech archetypowego dżentelmena takich jak: łagodność, dobre maniery i klasa w kontaktach z ludźmi, gotowość do pomocy słabszym, poszanowanie tradycji, przestrzeganie zasad fair play, zarówno w sportowej walce jak i w każdej innej dziedzinie życia.Naszym zdaniem, postawy te, mogą stanowić uniwersalny system wartości i zasad postępowania dla wszystkich młodych ludzi, bez względu na płeć i dlatego chcielibyśmy przybliżać je naszym uczniom...Głównym trenerem GJJ jest Jakub Słuszczak – czarny pas BJJ pod Joe Moreira z ponad 20-letnim doświadczeniem na macie. Zarówno główny trener, jak i pozostali instruktorzy GJJJ, posiadają uprawnienia do prowadzenia zajęć wydane przez Ministerstwo Sportu i Turyski, oraz ubezpieczenie sportowe.

Gentleman Jiu Jitsu Junior prowadzi zajęcia BJJ dla dzieci i młodzieży w obiektach sportowych oraz placówkach edukacyjno-wychowawczych ( m.in.przedszkolach). Organizuje staże, pokazy, kursy, obozy sportowe i półkolonie. Nasi podopieczni z powodzeniem biorą udział w zawodach i turniejach BJJ.Zajęcia odbywają się w 3 grupach wiekowych:r MINI – Dzieci w wieku: 4,5-7 lat (+ grupy przedszkolne),r KIDS – Dzieci w wieku: 8-10 lat,r JUNIOR – Dzieci i młodzież w wieku: 11-15 lat (od 16 roku życia juniorzy przechodzą do grupy Gentleman Jiu Jitsu dla osób dorosłych).

Czym jest Brazylijskie Jiu Jitsu?   

Czym różni się  BJJ od innych sztuk walki ?

Brazylijskie Jiu Jitsu (BJJ) jest dziś najdynamiczniej rozwijającą się sztuką / sportem walki na świecie. Treningi BJJ można rozpocząć właściwie w każdym wieku. Uprawianie BJJ nie wymaga specjalnych predyspozycji czy warunków fizycznych (budowy ciała, siły, sprawności czy wydolności organizmu).BJJ jest sztuką walki tzw. „chwytaną” – wykluczającą uderzenie. Walka polega na doprowadzeniu do zwarciaz przeciwnikiem, sprowadzeniu walki do parteru, zajęciu odpowiedniej pozycji kontroli i poprzez zastosowanie techniki „kończącej” (dźwigni lub duszenia), zmuszeniu przeciwnika do poddania się.Na świecie, BJJ, stało się szczególnie popularne jako sport dla dzieci ze względu na cechy wpływające korzystnie na kluczowe obszary rozwoju dziecka. Najważniejsze z zalet BJJ, jako dyscypliny dla dzieci i młodzieży zostały omówione w artykule, autorstwa Krzysztofa Łukaszewicza zamieszczonym na łamach serwisu grapplerinfo.pl, którego fragmenty przytaczamy poniżej:„...

Bezpieczeństwo – każdy sport, a szczególnie sport walki, niesie ze sobą ryzyko kontuzji. Jednak wyłączenie uderzeń powoduje, że trenowanie jest dużo bezpieczniejsze. Na treningu dzieci uczą się padać a zajęcia odbywają się na macie. Poza tym, techniki grapplingowe są łatwiejsze do zatrzymania czy też wykonania powoli, łatwiej jest również dozować siłę, z jaką wykonuje się dana technikę. I, co chyba najważniejsze, sporty chwytane nie uczą agresji. Grappler chce pokonać przeciwnika robiąc mu przy tym jak najmniej krzywdy.

Złożoność – większość chwytanych sztuk i sportów walki posiada ogromną liczbę technik, które można zastosować w walce. Najlepszym przykładem jest chyba BJJ, gdzie nowe techniki są przez zawodników wymyślane niemal codziennie. Aby być dobrym grapplerem trzeba bez przerwy myśleć, rozwiązywać problemy, zapamiętywać szczegóły. Ważna jest również wyobraźnia przestrzenna oraz umiejętność dostosowania strategii do własnego biotypu i do strategii przeciwnika.

Rozwój emocjonalny i społeczny – większość sztuk walki uczy tych samych podstawowych wartości, takich jak szacunek do instruktora, przeciwnika i kolegów z maty, dyscypliny, wytrwałości, uczciwości i sportowego zachowania. Dzieci uczą się jak współpracować w grupie oraz jak walczyć jeden na jednego. Większość dyscyplin chwytanych oferuje szerokie możliwości w zakresie rywalizacji sportowej a to z kolei uczy dzieci i młodzież wielu ważnych rzeczy takich jak: radzenie sobie ze stresem, pokonywanie trudności, radzenia sobie z porażką i nie poddawania się. Oczywiście nie wszystkie dzieci muszą i chcą brać udział w zawodach, ale nawet jeśli trenują tylko dla przyjemności korzystać będą z pozytywnych efektów takich jak pewność siebie, opanowanie czy umiejętności samoobrony. Klub sportów walki to również miejsce, gdzie zawiera się przyjaźnie na długie lata.

Samoobrona – dyskusja na temat skuteczności poszczególnych sztuk walki w realnej walce zdaje się nie mieć końca. Od czasów pierwszej edycji UFC nikt nie kwestionuje chyba skuteczności chwytów w walce jeden na jeden a grappling ma w przypadku dzieci jeszcze jedną, bardzo dużą zaletę: pozawala na deeskalację konfliktu. Przewrócenie przeciwnika i zmuszenie go do poddania się jest rozwiązaniem dużo lepszym niż złamanie mu nosa, wybicie zębów czy kopnięcie w krocze. Pozwala pokazać siłę i dominację bez zbędnej przemocy co z dużym prawdopodobieństwem pozwoli na uniknięcie tego typu sytuacji w przyszłości a rodzicom oszczędzi wizyty u dyrektora szkoły.

Ogólny rozwój fizyczny – nie ma wątpliwości, że zapaśnicy i judocy to niezwykle silni i sprawni sportowcy o zdrowych i harmonijnie rozwiniętych sylwetkach. Grapplerzy są ponadto dynamiczni, elastyczni i wytrzymali. Pamiętajmy jednak, że dziecko, które zaczyna trenować wcale nie musi być atletyczne na starcie a rozwój fizyczny będzie niejako „produktem ubocznym” treningu.

Świetna zabawa – większość chłopców (ale i wiele dziewczynek) lubi się mocować, turlać po macie i robić fikołki. Mata to świetne miejsce do zabawy a zajęcia dla dzieci zawierają zazwyczaj wiele uwielbianych przez nie gier i zabaw. Niektóre z nich można z powodzeniem odtwarzać w domu z rodzicem (szczególnie w przypadku dzieci młodszych)...”

Dlaczego my?

Dostosowane programy treningowe

Gentleman Jiu Jitsu  oferuje różnorodne programy treningowe, dopasowane do potrzeb i umiejętności każdego ucznia.

Doświadczeni instruktorzy

Instruktorzy w Gentleman Jiu Jitsu posiadają bogate doświadczenie, co przekłada się na wysoką jakość nauczania.

Przyjazna i wspierająca atmosfera

Gentleman Jiu Jitsu stawia na stworzenie przyjaznej i wspierającej atmosfery, w której uczniowie mogą się rozwijać zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie.

Mistrzowskie pojedynki